Waarom staan we vaak pas stil bij hoe het écht met ons gaat,
wanneer het eigenlijk al te veel is?
Hoi, ik ben Marleen
Oprichter van Joy of Care.
Al heel lang wist ik dat ik iets met mijn eigen ervaringen wilde doen. Wat precies, dat wist ik nog niet.
Vorig jaar mocht ik voor de tweede keer moeder worden. In de periode dat ik daarna thuis was, ontstond Joy of Care.
Vanuit mijn eigen verhaal, maar vooral vanuit een verlangen om iets te betekenen voor anderen.
Het raakt me dat de wachtlijsten binnen de GGZ zo lang zijn. Het raakt me dat zoveel mensen pas aan de bel trekken wanneer ze eigenlijk al zijn vastgelopen of opgebrand.
En steeds kwam bij mij dezelfde vraag terug:
Waarom laten we het zo ver komen?
Waarom leren we niet veel eerder stil te staan bij hoe het écht met ons gaat?
Daar ontstond mijn missie:
Mentale gezondheid net zo vanzelfsprekend maken als fysieke gezondheid. Niet pas wanneer het niet meer gaat, maar juist daarvoor.
Met Joy of Care wil ik bouwen aan die visie.
Als eerste stap heb ik twee producten ontwikkeld: de reflectiekaarten en het daarbij passende reflectiewerkboek. Producten die je uitnodigen om bewust stil te staan, woorden te geven aan wat je voelt en het gesprek met jezelf én met elkaar te openen.
Want voor mij begint het daar.
Alles begint met een goede vraag.
Alles begint met omkijken naar elkaar.
Alles begint met verbinding.
Vanuit dat verlangen is Joy of Care ontstaan.
Mijn verhaal
Ik was zes jaar toen er bij ons thuis een moeilijke periode begon.
Mijn vader kwam in de gevangenis en mijn ouders gingen uit elkaar.
Op mijn twaalfde kreeg ik een ernstig ongeluk en had ik een bijna-doodervaring.
Toen ik vijftien was, verhuisde ik van de Randstad naar een dorp in Zeeland.
Een compleet nieuw leven, terwijl het vanbinnen helemaal niet zo goed met mij ging.
Ik kampte met depressieve gevoelens en bracht mijn dagen soms vooral door in bed.
Maar gelukkig werd het uiteindelijk weer licht.
Ik ontmoette Stefan en we trouwden.
Binnen ons huwelijk kregen we opnieuw te maken met een moeilijke periode: ongewenste kinderloosheid en een lang fertiliteitstraject. Inmiddels mogen we de trotse ouders zijn van twee kleine wondertjes.
En dit is natuurlijk maar een heel klein stukje van mijn verhaal.
Na alles wat het leven mij tot nu toe heeft geleerd, besloot ik op een dag:
Volgens mij mag ik mezelf inmiddels best een beetje ervaringsdeskundige noemen.
Ik ben pas 33, maar soms voelt het alsof mijn hoofd en hart al zo'n 80 jaar levenservaring met zich meedragen.
Maar misschien is dát ook precies waarom Joy of Care bestaat.
Ik weet hoe het voelt als het leven je onderuit haalt. Maar ik weet inmiddels ook dat het weer licht kan worden. En dat je soms niet iemand nodig hebt die alles voor je oplost, maar gewoon iemand die naast je staat, naar je luistert en je een hand geeft om weer op te staan.
Die hand wil ik met Joy of Care doorgeven.
Mijn verhaal voelde jarenlang als een groot geheim.
Ik hield veel voor mezelf en dacht lange tijd dat ik het alleen moest dragen.
Inmiddels heb ik dat geheim doorbroken.
En misschien is dat wel één van de redenen waarom ik er nu voor jou wil zijn.
Misschien loop jij ook rond met iets wat je moeilijk kunt delen.
Of heb je gewoon behoefte aan iemand die luistert, zonder oordeel. Je hoeft niet eerst vast te lopen om met iemand te mogen praten.
Soms begint het gewoon met één gesprek.
Wil je jouw verhaal met mij delen?
Even praten met Marleen.
Soms heb je geen oplossing nodig.
Geen oordeel en geen ingewikkeld advies.
Soms wil je gewoon even je verhaal kwijt aan iemand die luistert.
Daarom maak ik op donderdagochtend ruimte voor persoonlijke gesprekken.
Een half uur waarin er ruimte is voor jou, voor wat er speelt en voor wat je misschien al een tijdje met je meedraagt.
30 minuten · €30
Je hoeft niet eerst vast te lopen om met iemand te mogen praten.
Dit gesprek is bedoeld als laagdrempelige ondersteuning en een luisterend oor vanuit mijn eigen ervaring.
Het is geen therapie en geen vervanging voor professionele psychologische of medische hulp.